# 好用斋视频清单 · 2025 年上半年

> 共 99 条（2025-01-01 ~ 2025-06-30）。分片索引：https://haoyongzhai.com/videos/index.md
> 格式：`- [标题](B站链接) ｜ 时长 ｜ 发布日期 ｜ 分类 ｜ [图文教程](站内链接)`，只有已整理出图文教程的视频才带最后一段。

- [Armbian轻NAS系列之三~安装使用懒人包~一键安装常用docker程序+导入导航页~](https://www.bilibili.com/video/BV1o9gCzhEmW) ｜ 13:11 ｜ 2025-06-30 ｜ NAS、Docker
- [Armbian轻NAS系列之二Docker迁移~](https://www.bilibili.com/video/BV19ZKUzbEpM) ｜ 7:24 ｜ 2025-06-28 ｜ NAS、Docker
- [Armbian轻NAS系列之一1Panel面板~图形界面Docker管理，文件管理，在线终端，计划任务~](https://www.bilibili.com/video/BV1J2KqzMEMu) ｜ 11:45 ｜ 2025-06-27 ｜ NAS、Docker
- [N1盒子安装Armbian系统~小巧简单的轻NAS系统~](https://www.bilibili.com/video/BV1d1KdzDEEj) ｜ 14:43 ｜ 2025-06-26 ｜ NAS
- [百元以内性价比王者OEC Turbo，取代N1盒子霸主地位~](https://www.bilibili.com/video/BV1XDKgzSEqx) ｜ 8:54 ｜ 2025-06-24 ｜ 其他
- [没有插件版？不能用Docker版？安装二进制程序~iStoreOS（OpenWRT）使用OpenList](https://www.bilibili.com/video/BV1cuK8zHEmA) ｜ 11:00 ｜ 2025-06-23 ｜ Docker、网络
- [OpenList正式版发布~Windows版本的使用，如何替换旧版Alist~](https://www.bilibili.com/video/BV1tTKPzdEPu) ｜ 7:40 ｜ 2025-06-20 ｜ 网盘、Windows
- [目前使用的几款U盘及最终U盘推荐~读写速度很重要~](https://www.bilibili.com/video/BV1zqN4z6Em7) ｜ 4:39 ｜ 2025-06-19 ｜ 其他
- [Alist爆雷？平替软件来了！网盘聚合OpenList~功能和使用方法都相同的精神续作~](https://www.bilibili.com/video/BV1nSNvzeEUV) ｜ 10:33 ｜ 2025-06-17 ｜ 网盘
- [N1盒子从安卓系统刷机iStoreOS~作为软路由使用也是棒棒的~](https://www.bilibili.com/video/BV1YBMtzzELk) ｜ 8:22 ｜ 2025-06-15 ｜ 网络
- [远程批量安装&卸载安卓APK程序~ADB安卓调试桥~](https://www.bilibili.com/video/BV1UGMuzyEC9) ｜ 10:52 ｜ 2025-06-13 ｜ 远程访问
- [N1盒子最终归宿？安卓电视盒子~](https://www.bilibili.com/video/BV1qVMJz9EGX) ｜ 11:01 ｜ 2025-06-11 ｜ 其他
- [拾光坞N3云盘安装CloudSaver~网盘搜索转存神器~](https://www.bilibili.com/video/BV1YzTYznEjv) ｜ 8:56 ｜ 2025-06-09 ｜ 网盘
- [70多元的小米百货开箱~米家多功能手电~PS:有人能抢救一下我的老手电吗？](https://www.bilibili.com/video/BV1JCTuz8EjL) ｜ 4:59 ｜ 2025-06-06 ｜ 其他
- [自购腾讯极光5X电视盒子使用经验分享~结论：推荐~](https://www.bilibili.com/video/BV19UTjzuEsC) ｜ 20:00 ｜ 2025-06-04 ｜ 其他
- [好用斋好物分享之电视盒子~腾讯极光5X简单开箱~配置，做工和颜值都很顶~](https://www.bilibili.com/video/BV1Z17DzvE47) ｜ 5:17 ｜ 2025-06-02 ｜ 其他
- [NAS新手用户也建议了解的Linux常用命令~配合飞牛系统图形界面演示~](https://www.bilibili.com/video/BV1qG7nz2Ecw) ｜ 24:08 ｜ 2025-05-30 ｜ NAS、Linux
- [飞牛fnOS中快照功能简介~原理简介+空间占用情况~](https://www.bilibili.com/video/BV1RujdzrECs) ｜ 15:13 ｜ 2025-05-27 ｜ NAS
- [天翼云盘的好搭子来了！天翼云盘自动转存~自动转存，生成strm，Emby入库~](https://www.bilibili.com/video/BV18BjuzKEHQ) ｜ 20:40 ｜ 2025-05-25 ｜ 网盘、影音
- [夸克网盘的好助手，夸克自动转存~转存，下载，生成strm，Emby入库一条龙~](https://www.bilibili.com/video/BV1LhJnzHERL) ｜ 22:00 ｜ 2025-05-22 ｜ 网盘、影音、下载
- [拾光坞N3云盘使用TaoSync同步网盘间数据+本地数据到网盘~](https://www.bilibili.com/video/BV1xRJezGERx) ｜ 14:25 ｜ 2025-05-21 ｜ 网盘
- [终端播放器和媒体中心如何挂载115网盘~网盘会员的性价比之选~](https://www.bilibili.com/video/BV15KERzkEK6) ｜ 8:31 ｜ 2025-05-19 ｜ 网盘
- [性价比观影组合2~夸克+VidHub~优选夸克TV端](https://www.bilibili.com/video/BV1UXJwzWEC1) ｜ 10:10 ｜ 2025-05-17 ｜ 网盘、影音
- [目前性价比最好的观影组合~天翼云盘+VidHub~不想折腾的懒人必备~](https://www.bilibili.com/video/BV1ALE2zeEFd) ｜ 15:45 ｜ 2025-05-15 ｜ 网盘、影音
- [媒体中心VS终端播放器主要优缺点~省流：网盘+终端播放器适合绝大多数人~](https://www.bilibili.com/video/BV1VYEvzpEZR) ｜ 11:17 ｜ 2025-05-14 ｜ 网盘
- [Jellyfin或者Emby无法刮削？设置Host和代理两种方式解君愁~](https://www.bilibili.com/video/BV1SXEEzeEsK) ｜ 12:15 ｜ 2025-05-12 ｜ 影音
- [添加了6个新应用，飞牛懒人包更新~注意控制程序数量，不要爆内存~](https://www.bilibili.com/video/BV1EzVdz3ELt) ｜ 9:41 ｜ 2025-05-10 ｜ NAS、Docker
- [拾光坞私有云PC端公测版，你用上了吗？](https://www.bilibili.com/video/BV1BU53zJEPJ) ｜ 7:20 ｜ 2025-05-09 ｜ 其他
- [Mac Mini如何使用Docker? OrbStack安装Docker版Alist~](https://www.bilibili.com/video/BV1UgVbzLEpc) ｜ 15:08 ｜ 2025-05-07 ｜ Docker、网盘、Mac
- [网盘优缺点对比之115 VS 夸克~适合自己的才是最好的~](https://www.bilibili.com/video/BV11eVzzzEaW) ｜ 10:45 ｜ 2025-05-05 ｜ 网盘
- [大家问的最多的4个Alist常见问题，你都遇到过吗？](https://www.bilibili.com/video/BV1x6VnzXE83) ｜ 7:41 ｜ 2025-05-03 ｜ 网盘
- [Alist如何添加夸克网盘~](https://www.bilibili.com/video/BV16RGqzWEvQ) ｜ 4:10 ｜ 2025-05-01 ｜ 网盘
- [飞牛fnOS系统官方备份工具详细使用演示~](https://www.bilibili.com/video/BV1BdG2zyEjM) ｜ 18:55 ｜ 2025-04-29 ｜ NAS
- [PVE系统挂载SMB和NFS共享~自动定时备份虚拟机~](https://www.bilibili.com/video/BV1cXL2ztEDd) ｜ 7:21 ｜ 2025-04-28 ｜ 虚拟机
- [无需Rclone，直接生成流文件，Alist-Strm~体积小巧，随意刮削，建立自己的网盘媒体库~](https://www.bilibili.com/video/BV1VzLEzYE7u) ｜ 13:30 ｜ 2025-04-25 ｜ 网盘、影音
- [移动硬盘空间不足？SMB共享方式备份整个硬盘~飞牛，PVE等系统通用~](https://www.bilibili.com/video/BV1MYLgzvEku) ｜ 15:56 ｜ 2025-04-24 ｜ NAS、虚拟机
- [只要4.8秒~PVE使用ISO镜像安装iStoreOS虚拟机~](https://www.bilibili.com/video/BV1Rx5Qz4EZB) ｜ 7:19 ｜ 2025-04-22 ｜ 虚拟机
- [如何确认PVE存储库正确启用及PVE版本升级~8.2到8.4的小版本升级~](https://www.bilibili.com/video/BV1E15CzkEvS) ｜ 6:52 ｜ 2025-04-21 ｜ 虚拟机
- [如何为PVE中飞牛虚拟机扩容数据空间~](https://www.bilibili.com/video/BV1Uh5szuE95) ｜ 12:10 ｜ 2025-04-19 ｜ NAS、虚拟机
- [恢复飞牛备份镜像到大硬盘，如何扩容分区？完美识别剩余空间~](https://www.bilibili.com/video/BV1xf5qzBEmT) ｜ 18:48 ｜ 2025-04-17 ｜ NAS
- [好用斋好物分享系列~大疆Pocket3简单开箱~](https://www.bilibili.com/video/BV1M7oMYXE79) ｜ 5:56 ｜ 2025-04-16 ｜ 其他
- [拾光坞N3云盘对外分享与对内挂载小结~](https://www.bilibili.com/video/BV1EKoWYjELC) ｜ 11:34 ｜ 2025-04-15 ｜ 其他
- [MacOS中使用虚拟机VMware Fusion安装Arm版Windows11~](https://www.bilibili.com/video/BV1ibdzYQEBT) ｜ 8:49 ｜ 2025-04-13 ｜ 虚拟机、Mac、Windows
- [配合Alist使用的网盘同步利器TaoSync~简单，高效，推荐使用~](https://www.bilibili.com/video/BV1ZfdGYjE1R) ｜ 14:18 ｜ 2025-04-10 ｜ 网盘
- [全图形化整盘备份飞牛和PVE~深度Live引导系统~国人最懂国人，小白用户首选~](https://www.bilibili.com/video/BV1qbdTYaESQ) ｜ 8:19 ｜ 2025-04-09 ｜ NAS、虚拟机
- [无需每次都格式化U盘的引导工具Ventoy~可同时放入多个镜像，安装哪个任君选择~](https://www.bilibili.com/video/BV1awR2Y8Eb5) ｜ 7:25 ｜ 2025-04-07 ｜ 其他
- [飞牛和PVE皆可用的磁盘克隆备份~操作很简单，但务必要谨慎~](https://www.bilibili.com/video/BV14zdcYhEiV) ｜ 17:43 ｜ 2025-04-06 ｜ NAS、虚拟机
- [Linux的PE系统SystemRescue~硬盘分区，联网，使用终端~](https://www.bilibili.com/video/BV1o9ZRYqEU8) ｜ 5:52 ｜ 2025-04-04 ｜ Linux
- [网盘搜索和转存利器CloudSaver~简洁美观，方便好用，不过有门槛~](https://www.bilibili.com/video/BV1KwZmYcEwK) ｜ 8:29 ｜ 2025-04-03 ｜ 网盘
- [物理机飞牛fnOS整体备份与恢复~](https://www.bilibili.com/video/BV1PJZHYXEhi) ｜ 27:09 ｜ 2025-03-31 ｜ NAS
- [MacOS中使用远程桌面Windows App访问Windows和飞牛桌面环境~](https://www.bilibili.com/video/BV1wuZPYiErL) ｜ 5:42 ｜ 2025-03-29 ｜ NAS、远程访问、Mac、Windows
- [Hyperv，飞牛，绿联虚拟机统一直接使用ISO镜像~安装iStoreOS（OpenWrt），省时省力~](https://www.bilibili.com/video/BV1BoZVYsE7b) ｜ 24:10 ｜ 2025-03-27 ｜ NAS、虚拟机、网络
- [飞牛fnOS桌面环境之XRDP远程登录~远程登录很简单，声音未通留遗憾~](https://www.bilibili.com/video/BV1FsoiYQEEV) ｜ 11:24 ｜ 2025-03-26 ｜ NAS、远程访问
- [飞牛fnOS桌面环境之星火应用商店~应用虽好，但不要贪杯啊~](https://www.bilibili.com/video/BV1eAobYXEEc) ｜ 11:19 ｜ 2025-03-25 ｜ NAS
- [飞牛fnOS桌面环境中安装使用播放器和微信~实现本地视频音乐的播放和微信聊天~](https://www.bilibili.com/video/BV1mLXsYWEh6) ｜ 7:54 ｜ 2025-03-22 ｜ NAS
- [iStoreOS软件仓库系列之全能面板1Panel~建立博客，docker管理，文件管理~](https://www.bilibili.com/video/BV1HvX6YdEqs) ｜ 11:04 ｜ 2025-03-21 ｜ Docker
- [拾光坞N3云盘安装Emby媒体中心~局域网使用效果不错~](https://www.bilibili.com/video/BV1ecXwYvEG2) ｜ 12:03 ｜ 2025-03-20 ｜ 影音
- [更进一步~飞牛OS桌面环境之开机自启飞牛影视~类电视盒子的体验~](https://www.bilibili.com/video/BV1VSXLYgEcc) ｜ 14:44 ｜ 2025-03-18 ｜ NAS
- [飞牛fnOS变身独立小主机，HDMI直连电视~网页浏览，office办公，观看飞牛影视~](https://www.bilibili.com/video/BV15aXTYSEFy) ｜ 17:59 ｜ 2025-03-17 ｜ NAS
- [无法拉取Docker镜像？新版iStore增强~并行下载提速，安全验证，断点续传~](https://www.bilibili.com/video/BV1erQDYBEnq) ｜ 7:43 ｜ 2025-03-15 ｜ Docker、下载
- [满血DeepSeek，流畅不卡~问小白~AI搜索，写作，画图，自动PPT](https://www.bilibili.com/video/BV1eAQrYCEXL) ｜ 14:02 ｜ 2025-03-14 ｜ AI
- [好用斋NAS硬盘使用经验分享~详细用法和自动备份~RAID1+冷备份+固态存储，安全速度我都要~](https://www.bilibili.com/video/BV1EuQLYCE7s) ｜ 20:15 ｜ 2025-03-11 ｜ NAS
- [自用NAS磁盘阵列选择经验分享~最终选择RAID1~RAID0，RAID1，RAID5简单介绍~](https://www.bilibili.com/video/BV1CrRVY9EFB) ｜ 13:14 ｜ 2025-03-10 ｜ NAS
- [iStoreOS软件仓库系列之媒体中心Jellyfin~开源免费，效果不错](https://www.bilibili.com/video/BV1tN9mYWEWG) ｜ 6:50 ｜ 2025-03-07 ｜ 影音
- [AI大语言模型基础知识简介~参数规模，量化，蒸馏等术语你都了解吗？](https://www.bilibili.com/video/BV1KrRKYrEmF) ｜ 13:55 ｜ 2025-03-06 ｜ AI
- [飞牛NAS本地搭建个人记账本Cashbook~基本功能齐备，密码修改流程仍需优化~](https://www.bilibili.com/video/BV1DX9HYsEED) ｜ 15:37 ｜ 2025-03-04 ｜ NAS
- [拾光坞N3云盘安装思源笔记~配合拾光穿透，在外面也可以多设备访问~](https://www.bilibili.com/video/BV1ci9vYyEdx) ｜ 11:49 ｜ 2025-03-03 ｜ 其他
- [Hyper-V虚拟机如何硬盘直通](https://www.bilibili.com/video/BV1rQ93YLE24) ｜ 3:21 ｜ 2025-02-28 ｜ 虚拟机
- [115-strm利用官方目录树生成strm流文件~方便快速，不会引发风控，观看刮削两不误~](https://www.bilibili.com/video/BV1zC9AYUE3Y) ｜ 16:02 ｜ 2025-02-27 ｜ 网盘、影音
- [硬盘空间不足~如何快速查看目录大小？ncdu磁盘工具，类图形化界面，直观，小巧，方便~](https://www.bilibili.com/video/BV1MrPeemEd2) ｜ 7:07 ｜ 2025-02-25 ｜ -
- [强大好用的笔记软件Docker版，思源笔记~多台设备登录，共享方便~](https://www.bilibili.com/video/BV1mgP4eRER5) ｜ 11:02 ｜ 2025-02-24 ｜ Docker
- [飞牛fnOS中手动挂载SMB共享，解决“应用权限被删除”问题~](https://www.bilibili.com/video/BV1FqAfeeEWF) ｜ 7:04 ｜ 2025-02-21 ｜ NAS
- [飞牛fnOS中手动挂载NFS共享~同时设置开机启动自动挂载~](https://www.bilibili.com/video/BV1tqAWe2EZm) ｜ 12:50 ｜ 2025-02-20 ｜ NAS
- [拾光坞N3云盘如何看电视~简单，方便，速度快~](https://www.bilibili.com/video/BV1PgAzenEDR) ｜ 4:02 ｜ 2025-02-19 ｜ 其他
- [又是节假日看电视系列~doube-itv，不得不推荐：安装简单，速度快，画质好~](https://www.bilibili.com/video/BV131AaeVEtz) ｜ 3:56 ｜ 2025-02-18 ｜ 其他
- [贝锐蒲公英企业级X5 Pro路由器～异地组网，简单方便，速度稳定～](https://www.bilibili.com/video/BV1jNwXeMEAS) ｜ 8:47 ｜ 2025-02-17 ｜ 网络
- [飞牛fnOS中如何通过命令行修改IP地址~关键时刻可能会成为你的救命稻草~](https://www.bilibili.com/video/BV1hkKNe3ELG) ｜ 6:16 ｜ 2025-02-14 ｜ NAS
- [好物推荐：电视上打字感到痛不欲生吗？空中鼠标M5~美观好用，双模连接，打字方便~](https://www.bilibili.com/video/BV16fKWeGE6f) ｜ 5:22 ｜ 2025-02-13 ｜ 其他
- [iStoreOS中如何使用Docker镜像源代理~进阶操作，拉取速度更快更稳~](https://www.bilibili.com/video/BV12iNoeVE9z) ｜ 5:07 ｜ 2025-02-10 ｜ Docker
- [Mac系统使用SMB共享小问题不断~答案：使用NFS共享~挂载飞牛OS和绿联OS的NFS共享目录~](https://www.bilibili.com/video/BV1LMN8emEeC) ｜ 13:39 ｜ 2025-02-07 ｜ NAS、Mac
- [飞牛懒人包之独立程序Nastool和Immich~影视一条龙和开源相册服务~](https://www.bilibili.com/video/BV17mP2ewE5P) ｜ 12:56 ｜ 2025-02-05 ｜ NAS、Docker
- [好用斋常用数码设备耗电功率统计~你有相同的设备吗？有用电焦虑吗？](https://www.bilibili.com/video/BV13JFkecEjb) ｜ 10:04 ｜ 2025-02-02 ｜ 其他
- [使用飞牛fnOS官方虚拟机安装iStoreOS~U盘引导方式安装，目前为止最佳方式~](https://www.bilibili.com/video/BV1c3fkYkEsJ) ｜ 19:10 ｜ 2025-01-26 ｜ NAS、虚拟机
- [PVE虚拟机如何硬盘直通~轻松为飞牛直通RAID5阵列~](https://www.bilibili.com/video/BV1TjfnYfERn) ｜ 10:28 ｜ 2025-01-24 ｜ NAS、虚拟机
- [千呼万唤始出来~飞牛官方虚拟机，基本配置及安装爱快系统~](https://www.bilibili.com/video/BV1d8f5YREEs) ｜ 11:23 ｜ 2025-01-23 ｜ NAS、虚拟机、网络
- [大厂出品的免费播放器，网易爆米花~多平台支持，功能满足基本需求，但需要手机号注册~](https://www.bilibili.com/video/BV16zwaeWEG8) ｜ 9:00 ｜ 2025-01-21 ｜ 其他
- [节假日看电视系列更新~IPTV-API，启动时间过长，效果尚可~](https://www.bilibili.com/video/BV1vLwseoEVY) ｜ 6:37 ｜ 2025-01-20 ｜ 其他
- [开源且强大的Docker管理面板DPanel~使用方便，功能丰富，还有第三方商店支持~](https://www.bilibili.com/video/BV19McZe2EU7) ｜ 17:19 ｜ 2025-01-17 ｜ Docker
- [视频播放终端软件推荐VidHub，MacOS端和安卓端简单介绍~](https://www.bilibili.com/video/BV1F1wVeqEY1) ｜ 12:05 ｜ 2025-01-16 ｜ 影音、Mac
- [拾光坞N3云盘如何自动下载字幕~ChineseSubFinder配合Nastool，拼图补全~](https://www.bilibili.com/video/BV1n9ceeZEts) ｜ 15:17 ｜ 2025-01-15 ｜ NAS、下载
- [不到300元的新版蜗牛星际安装飞牛OS，可以作为新手入门NAS吗？](https://www.bilibili.com/video/BV18tc8eFEFt) ｜ 16:45 ｜ 2025-01-14 ｜ NAS
- [Alist-TVbox还好用吗？一种错误的解决：Token和鉴权地址要保持一致~](https://www.bilibili.com/video/BV1Pbc2eeEBQ) ｜ 4:33 ｜ 2025-01-13 ｜ 网盘
- [大家一起来堆积木，套娃套娃~PVE插件+飞牛OS，底层还有PVE+iStoreOS，到底能堆多高？](https://www.bilibili.com/video/BV1XacweXEvH) ｜ 12:03 ｜ 2025-01-11 ｜ NAS、虚拟机
- [iStoreOS软件仓库系列之CloudDrive2~Alist+Rclone合体，轻松聚合网盘并挂载到本地使用~](https://www.bilibili.com/video/BV16mcEe2E72) ｜ 4:59 ｜ 2025-01-10 ｜ 网盘
- [喜欢折腾？Hyperv虚拟机使用检查点快照~备份+恢复速度都飞快，开启随意折腾之旅~](https://www.bilibili.com/video/BV1r1r6YfEpA) ｜ 7:02 ｜ 2025-01-09 ｜ 虚拟机
- [号外：网盘分享变动~同时聊聊网盘分享优缺点~115，123云盘，阿里云盘，夸克网盘~](https://www.bilibili.com/video/BV1n2rQYZEVa) ｜ 8:18 ｜ 2025-01-07 ｜ 网盘
- [Mac mini m4终端推荐~macOS内置终端&跨平台终端Tabby](https://www.bilibili.com/video/BV1TWrVYFEJC) ｜ 7:20 ｜ 2025-01-06 ｜ Mac
- [iStoreOS软件仓库系列之Rclone挂载Alist~把网盘当做本地磁盘一样使用~](https://www.bilibili.com/video/BV1nL6SY7Ejd) ｜ 14:14 ｜ 2025-01-03 ｜ 网盘
- [旧物再利用~OEC升级昔映OS~提供影视墙，相册，下载的轻NAS~](https://www.bilibili.com/video/BV1tL6ZYJEb6) ｜ 13:41 ｜ 2025-01-01 ｜ NAS、下载